Danga, vous connaissez?

Mylène Roy, lumineuse femme de 46 ans (et qui en paraît largement 10 de moins…), a créé cette pratique qui allie défoulement physique, plaisir de la danse et bienfaits du yoga. Le tout confondu dans un chassé-croisé que la dame de feu dirige avec passion pour ceux qui dangent à ses côtés.

Ma première rencontre avec Mylène et le danga remonte il y a quelques années. Je cherchais alors une activité physique plus inspirante que les rebutantes machines d’un gym générique et impersonnel. Fort intriguée par la proposition du danga, je me suis présentée un lundi soir pour tenter le coup. Afin de “passer” l’épreuve plus facilement, j’avais à mes côtés ma bonne amie Christine. Danger en groupe, se laisser-aller au rythme de la musique, s’improviser chorégraphe, intégrer des poses yogies,  je n’étais pas certaine d’y arriver.

C’est donc à deux que nous avons accepté le défi et c’est à deux que nous avons été séduites. Complètement. Le charme fou de cette femme, son énergie contagieuse, ses vibrations (elle est d’une intensité quasi tangible) ont eu tôt fait d’ouvrir les valves de mon abandon. J’ai vite envoyé ma peur du ridicule se faire un bon café. Aux côtés de Christine et de tous les autres, j’ai dangé sans gêne et au plus grand bonheur de la petite fille en moi. Timidement puis férocement, ce soir là l’enthousiasme a finalement eu raison de moi… et de mes jambes! Atteindre l’état dépuisement physique et mental, si bénéfique pour se ressourcer, fut ma plus belle récompense.

Dernièrement, j’ai revu Mylène.

Après plus de 4 ans sans danger, horaire et Rive-Nord étant au banc des accusés, j’ai eu l’impression de renouer avec une précieuse amie. Pour les besoins d’une production, nous l’avons rencontré et plongé avec elle dans son univers si authentique. Le mouvement qui guide la pensée, le corps qui se plaît à devenir “la moulinette” de nos émotions, elle fut inspirante comme la toute première fois. Coup foudre à nouveau. La voici en tant que sujet de notre premier webdocumentaire. À vous de me dire si elle vous fait vibrer tout autant que moi. Et pour vivre l’expérience, vous trouverez tout pour prendre rendez-vous avec vous à www.yogadanga.com

Sur ce, namaste.